В этот момент все тренеры по легкой атлетике собрались вместе, обсуждая дела. Стоявшие неподалеку Фу Линь и с десяток новых тестовых игроков ждали распределения по командам! Обычно сначала выбирают в команду легкой атлетики, а затем уже в команды по саньда, дзюдо, боксу, тяжелой атлетике и так далее! Спросите, почему? В это время легкая атлетика была очень популярна, к тому же здесь было много людей. А такие виды спорта, как футбол и ушу, зависели от желания новичков.
Примерно через 20 минут тренеры Ван Ху и Лю Цин одновременно помахали Фу Линю, приглашая его подойти!
— Фу Линь, что ты думаешь о распределении по командам? У тебя есть задатки как для спринта, так и для бега на средние и длинные дистанции, — первым заговорил тренер Ван Ху.
— Я хочу заниматься спринтом, — без колебаний ответил Фу Линь.
— Ты хорошо подумал? Твои показатели в спринте действительно выше, чем в беге на средние и длинные дистанции. Мы с тренером Ваном тоже считаем, что тебе стоит заниматься спринтом, — сказала тренер Лю Цин.
— Я хорошо подумал. Когда я пришел из 16-й средней школы, учитель Ван тоже советовал мне заниматься спринтом. Кроме того, я сам больше люблю и увлекаюсь спринтом, — безэмоционально ответил Фу Линь.
— Хорошо, я представлю информацию. Мы с тренером Лю оба тренируем спринтеров. Можешь выбрать, — сказал тренер Ван Ху, посмотрев на тренера Лю Цин.
Стоило ли говорить? Я, конечно, выберу тренера Лю Цин. Красивый тренер, кто же откажется? В прошлой жизни Фу Линь тоже хотел попасть к тренеру Лю, но из-за посредственных результатов теста его в итоге распределили в команду по прыжкам в длину к тренеру Ли Дуну.
Позже, пройдя через всевозможные перипетии, он все же упустил возможность попасть в команду тренера Лю. У тренера Ван Ху он тренировался очень недолго, прежде чем его забрали в городскую команду, и так было до самого завершения карьеры...
Фу Линь сначала взглянул на учителя Лю Цин, а затем спокойно сказал: «Учитель, я не знаю, как выбрать. До прихода сюда учитель Ван сказал мне, что вы оба хорошие тренеры, и с кем бы я ни занимался, результат будет тот же. Я действительно не знаю, как выбрать».
Пережив две жизни, Фу Линь все еще умел разбираться в людских отношениях! Прежде чем говорить, Фу Линь бросил взгляд на тренера Лю Цин, надеясь, что она поймет.
Тренер Ван Ху был тренером со стажем, имел определенные связи в городской и провинциальной командах, а также являлся главным тренером по легкой атлетике спортивной школы уезда. С таким человеком, конечно, нельзя было конфликтовать!
Конечно, тренер Лю Цин была хороша не только своей внешностью. Она добивалась лучших результатов в команде по легкой атлетике, ее методики были самыми передовыми, а ее учителя, старшие товарищи по команде были в провинциальной спортивной команде. Если бы он действительно попал в команду тренера Ван Ху, это было бы не так уж и плохо. В общем, главное было — никого не обижать.
— Хорошо, давайте обсудим, — тренер Лю поняла, что Фу Линь пытается снять с себя ответственность! Они отошли в сторону и начали совещаться!
От нечего делать Фу Линь наблюдал за распределением других игроков. Во-первых, Ван Цзюнь, который пришел с ним, был распределен в команду триатлона.
Ли Вэй из той же спальни был распределен в команду бега с барьерами! Пока Фу Линь смотрел на других, тренер Ван Ху подошел, похлопал Фу Линя по плечу и сказал: «Следуй за тренером хорошенько, тренируйся с тренером Лю усердно, ты – отличный талант. Если что-то понадобится, можешь обращаться ко мне», — после чего он усмехнулся и отошел.
Как только тренер Ван Ху ушел, подошла тренер Лю Цин и сказала: «Фу Линь, ты будешь со мной тренироваться. Не волнуйся, я приложу все усилия, чтобы тебя развивать. Если ты готов тяжело работать, я отправлю тебя в провинциальную спортивную команду».
— Спасибо, тренер Лю, я буду стараться, — с трудом скрывая улыбку, сказал Фу Линь. Что касается того, как именно Вах Ху и Лю Цин договорились, это уже было неизвестно, и Фу Линь об этом не думал.
Думая о том, что в итоге он будет тренироваться под руководством Лю Цин, он был вне себя от радости. Разве можно не радоваться? Это же тренер Лю Цин, высококвалифицированная, красивая, самая красивая тренер-девушка во всей спортивной школе уезда. От одной мысли об этом становилось так приятно...
Затем Фу Линь вместе с тренером Лю вернулся в ее команду! В команде Лю Цин, включая нового Фу Линя, теперь насчитывалось 13 человек: 7 юношей и 6 девушек. Капитан команды – девочка по имени Ван Сюань, которая была на два года старше Фу Линя! Тренер Лю, основной упор в тренировках делает на 100/200 метров, поэтому у каждого члена команды есть два вида программы, просто основная дисциплина отличается.
— Ван Сюань, с этого момента вы будете в одной группе. В основном, помоги Фу Линю больше тренировать легкую силу, например, высокое поднимание колен, прыжки по ступенькам, тягу шин. И самое главное, после тренировки нужно хорошо расслаблять мышцы, чтобы избежать их переутомления и травм.
— Хорошо, тренер Лю.
Обычно старшие игроки помогают новичкам. Некоторые легкие тренировки проводятся под руководством капитана или старших игроков. Неожиданно тренер Лю поставила капитана и Фу Линя в одну группу! Это показывало, насколько серьезно тренер Лю относится к Фу Линю.
В это время Фу Линь также внимательно осмотрел Ван Сюань. Она была в обтягивающих тренировочных шортах, фигура очень стройная, рост 165 см, короткие волосы, глаза не маленькие. Сочетание с загаром, полученным от многолетних занятий спортом, придавало ей вид очень энергичной! Она была из тех девушек, чья красота раскрывается со временем.
Вскоре Ван Сюань по собственной инициативе занялась расслабляющими упражнениями для Фу Линя. В то время расслабление было относительно простым. В основном это были похлопывания по ногам, разминание плеч и топтание спины! Расслабление позволяет мышцам быстро восстановиться, ускоряет выведение молочной кислоты и других веществ, образующихся в результате тренировок, и уменьшает мышечную боль.
Расслабление способствует кровообращению. Мышечная релаксация: расслабление снижает мышечное напряжение, вызванное физической нагрузкой, уменьшает риск судорог или растяжений. Кроме того, переход от возбужденного состояния к спокойному снижает психологическое давление и повышает эффективность восстановления...
Когда спустилась ночь, после почти часа наслаждения расслабляющими процедурами от красавицы, Фу Линь вернулся в общежитие. Он быстро помылся и тут же отправился в столовую.