Самооборона — самое главное в ней, чтобы нижняя часть тела была устойчивой, а дыхание — собранным. Сначала выучи самое простое исходное положение, сан-ти-ши из синъицюань.
Говоря это, он лично продемонстрировал стойку. Движения его были раскованными, уверенными и мощными, излучающими присущую великим мастерам солидность.
Ся Ваньцин внимательно наблюдала, а затем, копируя его движения, приняла позу.
Глава 187