Глава 23

Пока Ацзе еще не вернулась в комнату, я 15 минут парила ноги в теплой воде. Во всем теле воцарилась невероятная легкость, а ощущение того, как кровь приливает к кончикам пальцев, было особенно отчетливым. Неудобно было лишь то, что я сильно вспотела — пришлось переодеваться в сухое и чистое. Ограниченная в пространстве, я прямо перед кроватью сделала несложную позу дерева: стояла на одной ноге, словно золотой петух, а также выполнила упражнения на растяжку верхних конечностей, наклоны вперед и вытягивание. Вспомнив, что из-за слабого телосложения быстро остываю и могу простудиться, я поспешила переодеться. В этом юном, еще не сформировавшемся теле заниматься йогой и растяжкой было невероятно удобно. Раньше, с моим округлым телосложением, тянуться и выпрямляться было очень трудно. Главным образом потому, что с возрастом кости закостенели, растяжка меридианов причиняла дикую боль, а принять правильную позу вовсе не получалось. Годы уже не те, боялась потянуть мышцы или получить вывих, поэтому действовала излишне робко и осторожно.